まみむめも

週1まとめ買いでも冷蔵庫をスッキリ保つコツを紹介。見える収納、下ごしらえ、冷凍野菜やミールキットの活用で、がんばりすぎない台所づくりを。

がんばりすぎない私でいたい。育児中の気づきや、日常の中で自分らしく過ごすヒントを綴っています。離乳食や暮らしの工夫も紹介。

「全部手作り」にこだわらなくてOK！保育園で働いた管理栄養士ママが実践した、離乳食の“頑張りどころ”と“頼りどころ”をご紹介。おすすめの市販品や便利グッズもあわせて紹介します。

牛乳パックとミルク缶で手作りベビーゲート！家にある材料だけで簡単＆安全に赤ちゃんを守る、エコで節約にもなる育児DIYアイデアをご紹介。

子育て中でまとまった作業時間が取れないママへ。子どもが寝た後の“夜活”で、集中して働く時間を作る。母として、自分らしい働き方を見つけた一人の記録。

ワンプレートごはんで洗い物を減らし、食事作りの負担を軽く！管理栄養士が提案する、栄養バランスも◎なワンプレートの工夫をご紹介。

ブロックベーコンの使い切りに困ったら冷凍保存がおすすめ！スライス・角切り・パラパラ冷凍など便利な方法を紹介。

忙しい毎日にぴったり！子どもも喜ぶ、冷凍ストックできるおにぎりの主食レシピを紹介。離乳食～幼児食にも対応♪

オーブンレンジで簡単！手づかみ食べにぴったりな「お好み焼き風おやき」レシピ。野菜たっぷりで冷凍保存もOK！管理栄養士ママの時短離乳食アイデアです。