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SNSでキラキラママを見て焦ったとき、自分をどう扱えばいい?|心が疲れたときの整え方

SNSにあふれるキラキラした育児投稿。見ているうちに「自分はだめだ」と焦ってしまう…そんなときの心の扱い方を、実体験を交えてお届けします。比べない育児のヒントに。
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「片づけなきゃ…」に追われない。無理せず部屋をキレイに保つ3つの習慣

片づけに追われない暮らしがしたいあなたへ。育児中でも無理なく部屋を整える3つの習慣をご紹介。心もスッキリする小さな工夫を。
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がんばれない日があっても大丈夫。「何もしなかった日」の価値を見つけるヒント

「今日何もできなかった」と感じてしまうあなたへ。育児の中で見えにくくなる“がんばり”を、そっと言葉にします。生きてるだけで100点。そんな風に思える日が増えますように。
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正解がわからなくてモヤモヤする育児、でも話せばラクになる

初めての育児に正解はあるの?スマホ検索ばかりの毎日から抜け出すきっかけは、“自分の気持ちを書いてみる”ことでした。共感できるママの心の整え方を紹介します。
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がんばりすぎない私でいたい。日常の中の気づきを残しておく場所。

がんばりすぎない私でいたい。育児中の気づきや、日常の中で自分らしく過ごすヒントを綴っています。離乳食や暮らしの工夫も紹介。