まみむめも日和

母乳が足りない気がしてしんどかった私が、ミルクを選んで救われた体験談。罪悪感で苦しかった夜を乗り越え、「ラクしていい」と思えるようになるまでを綴ります。

離乳食を全部手作りしなきゃ…と悩んでいませんか？管理栄養士ママが、頑張りすぎていた離乳食づくりから“ラクする育児”を選んだ体験談をまとめました。

SNSにあふれるキラキラした育児投稿。見ているうちに「自分はだめだ」と焦ってしまう…そんなときの心の扱い方を、実体験を交えてお届けします。比べない育児のヒントに。

1歳半健診で発達の指摘を受けたときの気持ち、不安との向き合い方、乗り越えるまでの体験を綴りました。同じように悩んでいる方の心が少しでも軽くなりますように。

忙しい毎日に、手抜きOKな栄養レシピを。ツナ缶・冷凍野菜・レトルトカレーを使った、簡単・時短・バランス◎のレシピ3選。子育て中の主婦や在宅ワーカーにもおすすめ！